2018.12.10 「　気　」

12月も中盤に入った。

そろそろ本気で気合を入れて

年末モードに突入だ

まずは　体調管理

うがい　手洗い　睡眠　栄養

これに尽きる

9:51　　晴れ

I entered the midfield in December.

I’m going to put the yell out seriously

We’re entering the year-end mode.

First of all, physical condition management

Gargle Hand Sleep Nutrition

It is exhausted.

9:51 Sunny

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korino

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